文丨小熊娃妈妈(文章原创,版权本人所有,欢迎妈妈们转发分享)
看一个孩子的品行,就能大概的知道他的父母是怎样的人,因为父母是孩子最亲的人,而孩子的模仿能力是非常强的,他们会通过模仿最亲的人的一个言行举止,从而慢慢的去摸索这个世界。如果父母本身对于情绪的控制不够好的话,那么就有可能影响到孩子的一个身心发展。
周末,小吴一觉睡到了九点多还没有起床,他的母亲着急的过来,把被子一掀开,然后生切的说到:“都已经九点了,你还想要睡到几点?是不是我不叫你的话,你就打算睡一天?”
被母亲吵醒的小吴非常的不开心,就吵到:“为什么不能睡觉?周末不就是休息的吗?我平时上课,每天都要学习到晚上十多点才休息,周末休息一下怎么不行?”
“和你一样的孩子,现在已经在开始学习了,你有什么好骄傲的?如果不是我督促你学习,真不知道你现在会懒成什么鬼样子。”原本小吴的母亲只是想提醒一下孩子不要睡太晚了,结果因为情绪的问题,小吴的母亲忍不住对着孩子发脾气了。
小吴一听母亲说的话,心里非常的难受,一赌气穿着衣服就往外走,也不管母亲在后面说什么话,这也已经不是他第一次被母亲骂了,每次遇到点什么事情,他的母亲就会对着他发脾气。
父母的坏情绪对孩子是有着非常大的危害的
1、安全感缺失
父母的坏情绪就像是一个定时炸弹一样,随时都有可能爆炸,可是孩子却不知道具体的时间,所以他的内心会非常的害怕,会感到安全感缺失。
安全感缺失的孩子,他们害怕与人接触,在社交中会感到恐惧,担心被别人伤害,总是把自己“保护”起来。
2、缺乏自信
长期遭受父母负面情绪影响的孩子,他们会觉得是不是因为自己不够优秀,所以才导致父母总是说自己,不喜欢自己,这些孩子的内心是缺乏自信的,认为自己配不上父母。
3、喜欢讨好别人
对于父母的负面情绪,可能孩子一开始也有想过反抗,和父母说不要总是这样说自己,但孩子终究是孩子,他们大多都没用能力与自己的父母抗衡,最后孩子没办法与自己的父母抗衡,只能屈服于自己的父母,结果就是变得懦弱,喜欢讨好自己的父母,有时候为了讨好父母,还会做出一些伤害自己的事情。
父母要如何学会“情绪管理”
1、遇事要懂得喊停
懂得喊停是情绪管理的第一步,我们的父母有时候总是忍不住想对孩子发脾气,那么父母在这里需要锻炼自己的觉察力,一旦觉察出了自己有情绪了,就需要及时的在心里对自己说一个字“停”,停下想要对孩子发脾气的念头,赶紧的转移自己的注意力,或者是离开孩子,去做别的事情。
那如何喊停?很多的父母可能会说就算在心里喊了停,可是无济于事呀?自己还是想要对着孩子臭骂一顿。这主要是因为这些父母缺失了同理心,没办法感同身受。
《了不起的盖茨比》中有这样的一句话:每当你要批评别人的时候。请记住,不是所有的人都能像你这般有着优越的条件。
意思是不是所有的人都是像你这样的,因此不要站在你的角度随便的批评别人,孩子又怎么可能是你呢?他还小,又没有掌握多少生活的技巧,会出现问题不是很正常吗?我们的父母每当想要批评孩子了,请先换位思考一下,然后再喊停,那么这个效果就会好很多。
2、学会记录自己的负面情绪
负面的情绪有时是在自己无意识的状态中发生的,这就导致很难避免,那么如果真的发生了,对孩子造成伤害了,家长们首先要接纳这样的一个不完美的自己,然后每天的晚上都做一个回想,回想自己这一天哪里有出现过情绪暴走的情况,记录下来,然后进行反思。
3、学会正确地与孩子沟通
与孩子沟通是不能带有过多情绪的,有时父母之所以会生气,控制不住情绪,往往不是一开始和孩子聊天就忍不住发脾气,而是在和孩子聊天的过程中因为与孩子的沟通受阻,从而生气的。
那么,家长们可以学着转变自己的沟通模式,如何与孩子沟通?孩子做错事的时候,家长不要带入过多自己的情绪,要想着孩子是孩子,自己是自己,自己再怎么操心,也不可能替代孩子,因此放宽心,耐心的教育孩子就行了。
可以和孩子说他做得不好的这件事,然后告诉他会带来什么不好的影响,询问他是否知道事情的严重性,最后就是引导孩子说出他之后要怎么办。
从了解自己的情绪,到控制好不对孩子发脾气,再到用正确的沟通方式与孩子交流,这是每一位拥有过多负面情绪的家长都应该用心做的事情。
育儿问题小熊娃妈妈帮,家庭教育很重要,孩子身心倍儿棒,我是@小熊娃妈妈,帮你解决育儿小麻烦。